In condizioni fisiologiche ideali, il corpo umano e progettato per utilizzare il glucosio dopo i pasti e commutare rapidamente sull ossidazione dei lipidi durante i periodi di digiuno o di attivita aerobica a bassa intensita.
Il Blocco della Lipasi Ormono-Sensibile
Livelli costantemente elevati di insulina mantengono disattivata la lipasi ormono-sensibile (HSL), l enzima chiave responsabile del rilascio degli acidi grassi dai depositi adiposi. Di conseguenza, le cellule faticano a bruciare grasso.
Come Riattivare lo Switch Energetico
Per ristabilire la flessibilita metabolica e essenziale distanziare i pasti, favorire alimenti a basso indice glicemico e sostenere l attivita mitocondriale con molecole fitochimiche ad azione antiossidante e termogenica.
Un organismo metabolicamente flessibile non subisce cali di energia tra i pasti e brucia grassi in modo continuo.
L adozione di protocolli nutrizionali mirati consente di rieducare l apparato enzimatico cellulare a una piena efficienza metabolica.
